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दोस्तों जैसा की आप जानते है हर कोई कोरोना वायरस से परेशान हैं | तो इसी बात को ध्यान में धरते हुए हमने भी ये सोचा की क्यों न हम भी अपने प्रिय पाठकों इसके बारे में जानकारी दे जिससे की, कुछ मात्रा में आप इससे दूर रहे |
तो इसी लिए आज हम आपको इस पोस्ट में ये बताएँगे की " कोरोना वायरस " का सबसे अच्छा इलाज क्या हैं ?
दोस्तों जैसा की आप ये भी जानते है इस वायरस का अभी तक कोई इलाज नहीं है और जब इसका कोई इलाज ही नहीं है तो हमें इसके बचाव पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए |
और अभी तक इसका यही उपचार हैं |
दोस्तों दिन में कम से कम 6-7 बार साबुन से हाथ धोएं अच्छी तरह से | और हर काम करने से पहले और काम ख़तम करने के बाद भी हाथ जरुर दोएँ|
2 कपडे धुलें पहने :-
दोस्तों ऐसे समय में आप रो साफ धुले कपडे पहने | और हो सके प्रेश करके कपडे पहने जिससे की आपके कपडे पर से वायरस ख़तम हो जाएँ |
3 मुह पर मास्क का इस्तमाल करें :-
दोस्तों हमें अपना मुह रुमाल या मास्क से ढक कर रखना है जिससे की दुसरे व्यक्ति से वारयस सीधा हमारे अंधर प्रवेश न करें |
और एक बात रुमाल का 5 घंटे से ज्यादा इस्तमाल न करें |
4 दुसरे व्यक्ति से दुरी रखें :-
दोस्तों जितना हो सके अपने नजदीकियों से कम से कम 3 फीट की दुरी बनाये रखें | और जब भी किसी व्यक्ति से बात करनी हो तो उसके चहरे पर रुमाल हो |
और जितना हो सके तब तक किसी अनजान व्यक्ति से न बात करें और न उसके संपर्क आये |
5 घर साफ रखें :-
अपने घर के सभी कपड़ो को धुप में रोज सुखाये और रोज घर में फिनायल का पोंछा लगायें | साथ ही साथ खिड़की दरवाजों की भी सफाई करें |
6 AC से दुरी बनाये :-
दोस्तों जैसा की आपको पता है ये वायरस ठंडे मैसम में ज्यादा फैलता है तो आप AC वाले कमरे से दूर रहें | खास कर होटल वाले ac रूम से क्योकि अगर उस कमरे पहले से कोई कोरोना पीड़ित व्यक्ति रहकर गया है तो वहां से ये वायरस नहीं गया होगा | इ लिए AC रूम से दुरी बनाये |
7 सार्वजानिक जगहों से दूर रहें :-
कुछ दिनों तक किसी भी सार्वजानिक स्थल पर न जाएँ जैसे बस स्टैण्ड , तीर्थ स्थल आदि पर अभी न जाएँ |
8 लेट जगह :-
दोस्तों अभी तक हमें जल्दी जगने की जरूरत थी लेकिन जब तक ये वायरस ख़तम नहीं हो जाता तबतक हमें जल्दी की जगह लेट जगना है | क्योकि ये वायरस ठण्ड में ज्यादा असर कारक होता हैं |
9 व्यायाम करें :-
रोज कम से कम सुबह - शाम आधा घंटा व्यायाम करें जिससे की आपका इम्युनिटी सिस्टम बढ़ जाएँ | जिसमें आप योग का इस्तमाल कर सकते हैं
मतलव योग प्रक्रिया का इस्तमाल कर सकते हैं |
ध्यान वाला योग जरुर करें |
10 गर्म पानी पिय :-
दोस्तों जितना हो सके गर्म पानी पिय और पानी अवस्य पिय |
2 गूगल पे आप app की पूरी जानकारी
3 google माप से अपनी लोकेसन शेयर कैसे करें ?
तो इसी लिए आज हम आपको इस पोस्ट में ये बताएँगे की " कोरोना वायरस " का सबसे अच्छा इलाज क्या हैं ?
दोस्तों जैसा की आप ये भी जानते है इस वायरस का अभी तक कोई इलाज नहीं है और जब इसका कोई इलाज ही नहीं है तो हमें इसके बचाव पर ज्यादा ध्यान देना चाहिए |
और अभी तक इसका यही उपचार हैं |
कोरोना वायरस का सबसे अच्छा इलाज क्या हैं ?
कोरोना वायरस से बचने के उपाय :-
1 हाथ धोए :-दोस्तों दिन में कम से कम 6-7 बार साबुन से हाथ धोएं अच्छी तरह से | और हर काम करने से पहले और काम ख़तम करने के बाद भी हाथ जरुर दोएँ|
2 कपडे धुलें पहने :-
दोस्तों ऐसे समय में आप रो साफ धुले कपडे पहने | और हो सके प्रेश करके कपडे पहने जिससे की आपके कपडे पर से वायरस ख़तम हो जाएँ |
3 मुह पर मास्क का इस्तमाल करें :-
दोस्तों हमें अपना मुह रुमाल या मास्क से ढक कर रखना है जिससे की दुसरे व्यक्ति से वारयस सीधा हमारे अंधर प्रवेश न करें |
और एक बात रुमाल का 5 घंटे से ज्यादा इस्तमाल न करें |
4 दुसरे व्यक्ति से दुरी रखें :-
दोस्तों जितना हो सके अपने नजदीकियों से कम से कम 3 फीट की दुरी बनाये रखें | और जब भी किसी व्यक्ति से बात करनी हो तो उसके चहरे पर रुमाल हो |
और जितना हो सके तब तक किसी अनजान व्यक्ति से न बात करें और न उसके संपर्क आये |
5 घर साफ रखें :-
अपने घर के सभी कपड़ो को धुप में रोज सुखाये और रोज घर में फिनायल का पोंछा लगायें | साथ ही साथ खिड़की दरवाजों की भी सफाई करें |
6 AC से दुरी बनाये :-
दोस्तों जैसा की आपको पता है ये वायरस ठंडे मैसम में ज्यादा फैलता है तो आप AC वाले कमरे से दूर रहें | खास कर होटल वाले ac रूम से क्योकि अगर उस कमरे पहले से कोई कोरोना पीड़ित व्यक्ति रहकर गया है तो वहां से ये वायरस नहीं गया होगा | इ लिए AC रूम से दुरी बनाये |
7 सार्वजानिक जगहों से दूर रहें :-
कुछ दिनों तक किसी भी सार्वजानिक स्थल पर न जाएँ जैसे बस स्टैण्ड , तीर्थ स्थल आदि पर अभी न जाएँ |
8 लेट जगह :-
दोस्तों अभी तक हमें जल्दी जगने की जरूरत थी लेकिन जब तक ये वायरस ख़तम नहीं हो जाता तबतक हमें जल्दी की जगह लेट जगना है | क्योकि ये वायरस ठण्ड में ज्यादा असर कारक होता हैं |
9 व्यायाम करें :-
रोज कम से कम सुबह - शाम आधा घंटा व्यायाम करें जिससे की आपका इम्युनिटी सिस्टम बढ़ जाएँ | जिसमें आप योग का इस्तमाल कर सकते हैं
मतलव योग प्रक्रिया का इस्तमाल कर सकते हैं |
ध्यान वाला योग जरुर करें |
10 गर्म पानी पिय :-
दोस्तों जितना हो सके गर्म पानी पिय और पानी अवस्य पिय |
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